Szacuje si\u0119, \u017ce doros\u0142y cz\u0142owiek stosuje od 6 (m\u0119\u017cczy\u017ani) do 12 (kobiety) kosmetyk\u00f3w dziennie, a ka\u017cdy z nich zawiera od kilku do kilkudziesi\u0119ciu sk\u0142adnik\u00f3w. Czy powinni\u015bmy si\u0119 tym martwi\u0107?<\/p>\n\n\n\n
Sk\u0142ad kosmetyk\u00f3w \u2013 co wiemy o ich bezpiecze\u0144stwie?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Kosmetyki w Unii Europejskiej s\u0105 obj\u0119te surowymi regulacjami. Sk\u0142adniki musz\u0105 przej\u015b\u0107 ocen\u0119 bezpiecze\u0144stwa, a ich st\u0119\u017cenia s\u0105 dok\u0142adnie okre\u015blone w przepisach. To oznacza, \u017ce stosowanie kosmetyk\u00f3w zgodnie z przeznaczeniem jest uznawane za bezpieczne dla zdrowia<\/strong>. Mimo to, niekt\u00f3re substancje budz\u0105 kontrowersje \u2013 przyjrzyjmy si\u0119 im bli\u017cej.<\/p>\n\n\n\n 1. Parabeny \u2013 konserwanty pod lup\u0105<\/strong><\/p>\n\n\n\n Zadaniem paraben\u00f3w jest ochrona produkt\u00f3w przed bakteriami i grzybami. Cho\u0107 w badaniach wykryto ich obecno\u015b\u0107 w tkankach nowotworowych, nie udowodniono, \u017ce same parabeny wywo\u0142uj\u0105 raka<\/strong>. Europejski Komitet ds. Bezpiecze\u0144stwa Konsument\u00f3w uzna\u0142 niekt\u00f3re parabeny (np. metyloparaben i etyloparaben) za bezpieczne przy okre\u015blonym st\u0119\u017ceniu.<\/p>\n\n\n\n 2. Ftalany \u2013 ograniczenia w trosce o zdrowie<\/strong><\/p>\n\n\n\n Niekt\u00f3re ftalany, stosowane m.in. w perfumach i lakierach do paznokci, rzeczywi\u015bcie mog\u0105 zak\u0142\u00f3ca\u0107 gospodark\u0119 hormonaln\u0105. Z tego wzgl\u0119du wiele z nich zosta\u0142o zakazanych lub silnie ograniczonych w UE<\/strong>. Obecnie u\u017cywane ftalany, takie jak DEP (dietylftalan), s\u0105 uznawane za bezpieczne w niskich dawkach. Mimo to, dla kobiet w ci\u0105\u017cy zaleca si\u0119 ostro\u017cno\u015b\u0107.<\/p>\n\n\n\n 3. Siarczany (SLS, SLES) \u2013 czysto\u015b\u0107, ale z potencja\u0142em dra\u017cni\u0105cym<\/strong><\/p>\n\n\n\n Siarczany to skuteczne \u015brodki pianotw\u00f3rcze, mog\u0105 jednak wysusza\u0107 i podra\u017cnia\u0107 sk\u00f3r\u0119 \u2013 szczeg\u00f3lnie w wysokich st\u0119\u017ceniach i przy d\u0142ugotrwa\u0142ym kontakcie. Z tego powodu coraz cz\u0119\u015bciej s\u0105 zast\u0119powane \u0142agodniejszymi substancjami, zw\u0142aszcza w produktach dla dzieci i os\u00f3b z wra\u017cliw\u0105 sk\u00f3r\u0105.<\/p>\n\n\n\n 4. Filtry UV \u2013 niezb\u0119dna ochrona z umiarem<\/strong><\/p>\n\n\n\n Filtry przeciws\u0142oneczne, takie jak oksybenzon, chroni\u0105 sk\u00f3r\u0119 przed szkodliwym promieniowaniem UV. Cz\u0119\u015b\u0107 bada\u0144 sugeruje, \u017ce oksybenzon mo\u017ce mie\u0107 dzia\u0142anie estrogenopodobne, jednak brakuje dowod\u00f3w<\/strong>, \u017ce szkodzi zdrowiu w dawkach obecnych w kosmetykach. W UE jego st\u0119\u017cenie jest ograniczone do maks. 6%. Alternatyw\u0105 s\u0105 filtry mineralne (np. tlenek cynku).<\/p>\n\n\n\n 5. Aluminium w antyperspirantach \u2013 mit a rzeczywisto\u015b\u0107<\/strong><\/p>\n\n\n\n Aluminium hamuje potliwo\u015b\u0107 i dlatego jest stosowane w antyperspirantach. Mimo obaw, nie ma wiarygodnych dowod\u00f3w naukowych<\/strong>, \u017ce powoduje chorob\u0119 Alzheimera czy raka piersi. Najwi\u0119ksze organizacje zdrowotne, jak WHO i EFSA, uznaj\u0105 jego u\u017cycie w kosmetykach za bezpieczne w ustalonych granicach.<\/p>\n\n\n\n 6. Fluor \u2013 przyjaciel czy wr\u00f3g?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Fluor jest szeroko stosowany w pastach do z\u0119b\u00f3w. Niekt\u00f3re badania sugeruj\u0105, \u017ce nadmierne spo\u017cycie fluoru<\/strong> (szczeg\u00f3lnie u dzieci) mo\u017ce mie\u0107 negatywny wp\u0142yw na rozw\u00f3j neurologiczny. Jednak ilo\u015bci fluoru w produktach dost\u0119pnych na rynku europejskim s\u0105 \u015bci\u015ble kontrolowane i uznawane za bezpieczne.<\/p>\n\n\n\n 7. Substancje zapachowe i barwniki \u2013 alergie to realny problem<\/strong><\/p>\n\n\n\n Cho\u0107 wiele z nich jest uznawanych za bezpieczne, mog\u0105 wywo\u0142ywa\u0107 reakcje alergiczne.<\/strong> Zgodnie z przepisami UE, producenci musz\u0105 wymienia\u0107 na etykiecie substancje zapachowe najcz\u0119\u015bciej wywo\u0142uj\u0105ce uczulenia. Warto czyta\u0107 sk\u0142ady, szczeg\u00f3lnie je\u015bli masz sk\u0142onno\u015b\u0107 do alergii.<\/p>\n\n\n\n Czy powinni\u015bmy si\u0119 ba\u0107 kosmetyk\u00f3w?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Nie. Ale powinni\u015bmy by\u0107 \u015bwiadomi tego, co nak\u0142adamy na sk\u00f3r\u0119<\/strong>, wybiera\u0107 produkty dopasowane do typu sk\u00f3ry, unika\u0107 substancji, kt\u00f3re nas podra\u017cniaj\u0105 i obserwowa\u0107 reakcje organizmu. Sk\u0142adniki kosmetyczne nie s\u0105 z natury z\u0142e. Kluczem jest wiedza i \u015bwiadomy wyb\u00f3r<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Dla wielu os\u00f3b atrakcyjn\u0105 alternatyw\u0105 s\u0105 kosmetyki naturalne \u2013 i nie bez powodu. Certyfikowane produkty naturalne z definicji nie zawieraj\u0105 syntetycznych dodatk\u00f3w<\/strong>, takich jak silne detergenty, sztuczne konserwanty czy zapachy, kt\u00f3re najcz\u0119\u015bciej s\u0105 \u017ar\u00f3d\u0142em podra\u017cnie\u0144. Dzi\u0119ki uproszczonemu sk\u0142adowi i ograniczeniom w stosowanych surowcach, kosmetyki naturalne daj\u0105 u\u017cytkownikowi wi\u0119ksz\u0105 przejrzysto\u015b\u0107 i \u015bwiadomo\u015b\u0107 tego, co trafia na sk\u00f3r\u0119<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n To r\u00f3wnie\u017c jeden z powod\u00f3w, dla kt\u00f3rych tak wiele os\u00f3b z pasj\u0105 tworzy kosmetyki samodzielnie \u2013 znaj\u0105c ka\u017cdy sk\u0142adnik, kontroluj\u0105c jego ilo\u015b\u0107 i dostosowuj\u0105c formu\u0142\u0119 do w\u0142asnych potrzeb<\/strong>, mo\u017cemy zbudowa\u0107 codzienn\u0105 piel\u0119gnacj\u0119 w pe\u0142ni \u015bwiadomie i z szacunkiem dla swojej sk\u00f3ry.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Szacuje si\u0119, \u017ce doros\u0142y cz\u0142owiek stosuje od 6 (m\u0119\u017cczy\u017ani) do 12 (kobiety) kosmetyk\u00f3w dziennie, a ka\u017cdy z nich zawiera od kilku do kilkudziesi\u0119ciu sk\u0142adnik\u00f3w. Czy powinni\u015bmy si\u0119 tym martwi\u0107? Sk\u0142ad kosmetyk\u00f3w \u2013 co wiemy o ich bezpiecze\u0144stwie? Kosmetyki w Unii Europejskiej s\u0105 obj\u0119te surowymi regulacjami. Sk\u0142adniki musz\u0105 przej\u015b\u0107 ocen\u0119 bezpiecze\u0144stwa, a ich st\u0119\u017cenia s\u0105 dok\u0142adnie […]<\/p>\n","protected":false},"author":26,"featured_media":2373,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[186],"tags":[],"class_list":["post-2384","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-unkategorisiert-pl"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/densilab.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2384","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/densilab.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/densilab.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/densilab.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/26"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/densilab.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2384"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/densilab.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2384\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2385,"href":"https:\/\/densilab.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2384\/revisions\/2385"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/densilab.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2373"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/densilab.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2384"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/densilab.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2384"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/densilab.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2384"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}